・五穀ごはん（梅干し付き） ・牛肉ときのこのフリカッセ ・大学いも（冷凍食品） ・ひじき煮（冷凍食品） ・ヨーグルト フリカッセは先週つくったやつ。クリームなので、水もの厳禁のお弁当に入れるのはどうかな〜と思いましたが、試しに挑戦。漏れないよう…